Risvegliando la sensibilità naturale del corpo, abitandolo ed entrando profondamente in noi stessi, possiamo scoprire un luogo immensamente grande e spazioso.

Prepareremo il corpo al viaggio con semplici pratiche di Hatha Yoga, adatte anche a non praticanti, pre flessibilizzarlo e predisporlo all’ascolto profondo.
Da qui, ci muoveremo alla scoperta ed all’incontro del corpo dell’altro, permettendoci di esplorare la dimensione sottile e creativa che assume il piacere quando non è proiezione o carenza, quando si esprime senza necessità di controllare o dirigere, quando, semplicemente, ci abita.

Per farlo, utilizzeremo pratiche di ispirazione tantrica, attività di contatto consapevole e Yoga del Tatto, elementi di Anatomia Esperienziale-Bodythinking, sotto forma di esperienze individuali, a coppie e di gruppo.